Journal de Melinyed, 01 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2020
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1766 kcal Gras: 85,28g | Prot: 57,96g | Glu: 198,41g.   Petit Déjeuner: Alpro Lait de Noisettes,  Carré de Chocolat,  Biscuits suédois,  Kiwi. Déjeuner: Maggi Bouillon de Légumes,  Huile d'Olive,  Poireaux,  Kiwi, Pâturages Brique de Brebis,  Baguette, Basilic, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%,  Parmesan (Râpé), Tipiak Tendres Perles. Dîner:  Carré de Chocolat,  Biscuits suédois,  Kiwi, Panzani Sauce Tomates Cuisinées,  Olives,  Huile d'Olive, Mozzarella, Parmesan (Râpé), Poireau Cuit,  Tomates, Herta Pâte à Mini Pizza. plus...
1637 kcal Exercice: Cardio - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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