Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 94,63g | Prot: 36,71g | Glu: 239,21g.
Petit Déjeuner: Pomme, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Brownies. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Nat & Vie Crème de Soja , Vin de Table Blanc, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Persil, Oignons Matures Cuits, Champignons de Paris (Sautés), Nat & Vie Crème de Soja , Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses ), Vahiné Poudre de Noisette, Poudre d'Ail, Céréal Bio Tofu Soyeux, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Pain aux Céréales, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Isio 4 Huile, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oranges. Dîner: Ail, Isio 4 Huile, Oignons Matures Cuits, Auchan Concassé de Tomates, Épinards Cuits (à partir de Frais), Pois Chiches Secs Cuits. plus...
|
|
1713 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aurélieeee
|