Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 55,58g | Prot: 70,44g | Glu: 177,26g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Café Expresso. Déjeuner: Sauce Béarnaise, Kiwi, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Blanc, Haricots Verts, Pommes de Terre Vapeur, Findus Filet Cabillaud. Dîner: Vin Rosé, Pommes de Terre Vapeur, Poireaux, Société Crème de Roquefort, Tournedos de Boeuf. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés . plus...
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1715 kcal
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Exercice:
gym fizz - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de marlenou83
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