Journal de Kerfili, 13 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1599 kcal Gras: 48,70g | Prot: 56,64g | Glu: 240,39g.   Petit Déjeuner: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, U Toasts Blé Complet et Graines, Confitures et Conserves, Kiwi, U Miel de Fleurs. Déjeuner: Salade Verte, Choux Blanc, Chou Rouge, Carottes, Lindt Mini Oeufs Double Lait, Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort, Vinaigrette, Pâtes (Cuites), Carrefour Yaourt au Lait de Chèvre , Sirop d'Erable, Carrefour Pain aux Céréales, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Dîner: Andros Confiture Allégée Oranges, Hyper U Yaourt Brassé Nature, Auchan Clémentine, Flocons d'Avoine, Turini Gnocchi, Jambon Cru, Oeuf (Entier), Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Authentique, Soupe de Courge. Snacks/Autre: Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g). plus...
164 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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