Journal de Melinyed, 15 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1604 kcal Gras: 81,85g | Prot: 33,97g | Glu: 184,26g.   Petit Déjeuner: Milka Mini Œuf Praliné,  Clémentines, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Lotus Gaufres Fourrées Vanille . Déjeuner:  Poires,  Riz sauté aux saucisses et petits legumes. Dîner:  Financier aux myrtilles,  Velouté asperges, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Pâturages Fleur d'ange,  Clémentines. Snacks/Autre: Cémoi les Œufs Dégustation Assortiment Fruité Noir et Lait. plus...
1791 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Cardio - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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