Journal de Fred888, 19 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2325 kcal Gras: 92,38g | Prot: 88,01g | Glu: 283,92g.   Petit Déjeuner: Biscuits Sablés, Croque Monsieur. Déjeuner: Delisse Tiramisu, Salade de Fruits, Chêne d'Argent Coulommiers, Baguette, Chipolatas, Bœuf, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Dîner: Mandarine, Chêne d'Argent Coulommiers, Baguette, Bœuf, Chipolatas, Olives Vertes, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Snacks/Autre: Truffe au Chocolat. plus...
1761 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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