Bigger, stronger, slower !
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2385 kcal
|
Gras: 59,63g | Prot: 132,15g | Glu: 317,99g.
Déjeuner: Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Quiche Lorraine, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Nouilles de Riz (Cuites). Dîner: Sojasun Yaourt Nature, U Miel de Fleurs, Cora Flocons d'avoine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Oeuf sur le Plat. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|