Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 56,68g | Prot: 64,02g | Glu: 173,50g.
Petit Déjeuner: Monoprix Gouda au Cumin, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre. Déjeuner: Kiwi, Pâtes (Cuites), Lidl Escalope Cordon Bleu. Dîner: Milka Chocolat au Lait, Poires, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Autre: LU Granola. plus...
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2589 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Samsung Health - 13 heures et 15 minutes, Zumba - 1 heure, Lecture - 1 heure, Debout - 3 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Stefie73
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