Journal de Socha88, 14 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2013
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1209 kcal Gras: 38,57g | Prot: 53,81g | Glu: 176,63g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Bonbon Dur Caramel Confiseo, Galettes 4 Céréales (7.6g), Pain d'épices au Miel. Déjeuner: Bonbon Dur Caramel Confiseo, Pain d'épices au Miel, Cappuccino, Recette d'abricot Touche de Gingembre, Filet de Bacon, Compote Pomme Rhubarbe, Emmental, Légumes Vapeurs Choux, Endive, Galettes 4 Céréales (7.6g). Dîner: Ferrero Rocher, Pamplemousse, Emmental, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Galettes Épeautre et Son d'avoine, Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Vinaigre Balsamique, Feuille de Chêne. Snacks/Autre: Pain Blanc, Œuf Blanc Praline. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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