Journal de marlenou83, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1680 kcal Gras: 60,87g | Prot: 60,92g | Glu: 182,11g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Gerblé Pain d'épices,  Café Expresso. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g),  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Champignons,  Tomates,  Concombre (Pelé),  Pain Blanc. Dîner:  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Salade Verte, Pizza Maison,  Radis, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Vin Rosé. plus...
1904 kcal Exercice: marche - 1 heure et 36 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 24 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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