Journal de fatfunnyfred, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 74,01g | Prot: 65,31g | Glu: 125,84g.   Déjeuner: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g),  Banane, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Les Croisés Râpé aux 3 Fromages,  Oeuf Brouillé, Maître Prunille Pruneaux d'agen,  Oranges, Jardin Bio Graines de Chia Bio,  Gratin Dauphinois. Dîner: Super U Feuilleté Jambon Emmental, Président Emmental Cœur de Meule, Charal Boulettes au Boeuf à l'orientale ,  Aubergines Farcies,  Banane. plus...
1993 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 17 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 8 minutes, Pilates - 25 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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