Journal de Stefie73, 18 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1673 kcal Gras: 70,09g | Prot: 68,80g | Glu: 188,66g.   Petit Déjeuner:  Baguette, Danone Yaourt Nature,  Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre,  Confitures et Conserves,  Miel. Déjeuner: Casino Chocolat au Lait ,  Cappuccino,  Banane, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Charal Steak Haché à l'oignon. Dîner:  Fromage Blanc,  Fraises,  Vinaigrette, Carrefour Olives Vertes aux Anchois, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Herta Tendre Noix Supérieur ,  Tomates Rouges, Madrange Mousse de Canard au Porto . Snacks/Autre: Milka Chocolat au Lait, LU Granola. plus...
2151 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Lecture - 1 heure, Samsung Health - 14 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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