Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1451 kcal
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Gras: 69,41g | Prot: 87,22g | Glu: 106,48g.
Déjeuner: Thé Vert, Huile d'Olive, Noix, Grenade, Sel, Jus de Citron, Vinaigre (Cidre), Petit Navire Thon au Naturel, Salade Composée, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Herta Tendre Noix Supérieur , Desperados Desperados Mojito, Monoprix Trio de Fleurettes Choux-Fleurs, Brocolis et Choux Romanesco. Snacks/Autre: Nestlé Le Chocolat, Pommes Granny-Smith , Toupargel Crêpes Gourmandes Jambon Emmental. plus...
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1915 kcal
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Exercice:
Squats - 8 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alholowline
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