Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 96,20g | Glu: 169,64g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain Multigrain, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Crevette Cuite ou Grillée, Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites). Dîner: Picard Fondue de Poireaux, Fraises, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Snacks/Autre: Carrefour Noix de Coco Râpée, Carrefour Amandes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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