Journal de Femme Enfant, 21 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2167 kcal Gras: 91,95g | Prot: 97,51g | Glu: 229,82g.   Petit Déjeuner: Danone Danio Vanille, Balade Choco, Côte d'Or Chocolat Noir, Carrefour Pain Complet, Balade So Light,  Café, Leerdammer Leerdammer Léger. Déjeuner:  Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses),  Purée de Pommes de Terre, Bonduelle Courgettes Vapeur, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Côte d'Or Chocolat Noir, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne,  Aioli, Lotus Gaufres de Liège . Dîner: Isla Mondial Lardons de Dinde, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre:  Beurre de Cacahuètes, Côte d'Or Chocolat Noir,  Aioli, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Miel. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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