Journal de j.grandin, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

304 kcal Gras: 13,30g | Prot: 10,83g | Glu: 37,77g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. plus...
2484 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Enfin revenu dans la zone verte depuis le 12 octobre 2019 je n’ai fait que des craquages impossible de me motiver, enfin ne nous réjouissons pas trop vite un écart c tellement vite fait ! Aller bon week-end et samedi verdict on verra bien si je suis redevenu raisonnable 😜👍 
23 mai 20 par le membre: j.grandin

     
 

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