Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2020
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1051 kcal
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Gras: 28,39g | Prot: 83,41g | Glu: 118,12g.
Petit Déjeuner: Starbucks Caramel Macchiato, Hotos Yaourt Grec 0%. Déjeuner: Rochefontaine Coeurs de Palmiers Bio, Wasa Léger , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dîner: Wasa Fibres, Nescafé Cappuccino, Danone Skyr Nature, Abricots, Picard Légumes à l'italienne, Picard Legumes Pour Wok, Picard Steak Haché 5% MG, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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