Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 58,56g | Prot: 100,96g | Glu: 206,18g.
Petit Déjeuner: Lait d'Amande, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Amandes, Thé Vert, Kiwi. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Maïs Jaune Doux, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Concombre (avec Peau). Dîner: Sojasun Yaourt Vanille, Baguette, Nos Régions Ont du Talent Piperade Basquaise, Ventrèche, Melon. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Fromage Blanc 0%, Canderel Cankao, Pomme, Carrefour Amandes, P'tit Déli Biscuits aux Graines Sésame et Tournesol, Banane. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 28 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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