|
14/90. 300 ккал (накануне 7-8 💊 я не понимаю, что происходит 🤷🏻♀️)
|
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 27,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
15 kcal
|
Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Glu: 5,00g.
Déjeuner: Monster Black Monster Energy Ultra. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Возможно, это связано с тем, что вы употребляете одну фруктозу, то бишь глюкозу. Она перерабатывается в печени, выделяя сахар. Так выходит скачок сахара в крови и инсулина. Вы получаете энергию через углеводы из ягод и фруктов
31 mai 20 par le membre: AlinaRei
|
Про сахарно всё понятно, но калории в рационе тоже важны. Как можно толстеть на 250 ккал? 😅
31 mai 20 par le membre: lisichka_hudeet 🦊
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lisichka_hudeet 🦊
|