Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 50,77g | Glu: 145,42g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Jus d'orange, Baguette, Café. Déjeuner: Saint Eloi Mini Gratin Choux Fleurs, Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Pain Blanc. Dîner: Pizza au Fromage. Snacks/Autre: Carrefour Panaché . plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Shopping - 10 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Google Fit - 19 heures et 55 minutes, Regarder TV - 2 heures, Douche - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ray.d
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