Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 44,91g | Prot: 59,13g | Glu: 173,35g.
Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Auchan Confiture Abricots, Nos Régions Ont du Talent Gâche Pur Beurre. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Baguette, Bénédicta Mayonnaise, Auchan Avocat, Charal Steak Haché 5%, Framboises, Sucre. Dîner: Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Brugnon, Abricots. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Douche - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Google Fit - 20 heures et 15 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ray.d
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