Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 56,38g | Prot: 41,98g | Glu: 153,11g.
Petit Déjeuner: Gâteau au Yaourt, Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Déjeuner: Brugnon, Asperge, Vin de Table Rouge, Odyssée Œufs de Lompe, Bénédicta Mayonnaise, Carrefour Sélection Speck, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). plus...
|
|
2464 kcal
|
Exercice:
Shopping - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Google Fit - 19 heures et 5 minutes, Lecture - 1 heure, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 15 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ray.d
|