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lisichka_hudeet 🦊
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12 juil. 20
Journal de lisichka_hudeet 🦊, 12 juil. 20
Profil de lisichka_hudeet 🦊
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4 день питьевой 🍼
Может ли такое быть, что даже простые тренировки задерживают воду и вес уходит медленнее? 🤔
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,2 kg
.
Reste à parcourir:
27,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juillet 2020:
60 kcal
Gras: 0,46g | Prot: 3,04g | Glu: 12,41g.
Petit Déjeuner:
Vegan Food Спирулина.
Déjeuner:
Красные Вишни.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Воду не задерживает ,нужно после тренировки восстановится на личном опыте знаю ,если треню и бегаю каждый день то весь не движется во время тренировки организм получает стресс и ему нужно восстановится.
12 juil. 20 par le membre:
sevarayusupova19
То есть отвесы будут после дней отдыха? Или как?
12 juil. 20 par le membre:
lisichka_hudeet 🦊
У меня так ,да после отдыха ,прислушайтесь к своему организму вы должны чувствовать прилив сил и энергии)
12 juil. 20 par le membre:
sevarayusupova19
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