Journal de Fred888, 12 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2326 kcal Gras: 83,63g | Prot: 98,79g | Glu: 297,55g.   Petit Déjeuner: Banane, Figues. Déjeuner: Ferrero Mon Chéri, Mirabelle, Pastèque, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Toque du Chef Lasagne. Dîner: Figues, Flan Pâtissier, Baguette, Porc, Merguez, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). plus...
1788 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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