Journal de Stefie73, 31 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1870 kcal Gras: 56,86g | Prot: 96,27g | Glu: 202,03g.   Petit Déjeuner: Rians La Faisselle,  Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre,  Confitures et Conserves,  Baguette,  Miel. Déjeuner:  Melon, Panzani Sauce Tomates Cuisinées,  Riz Basmati (Cuit), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche,  Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche). Dîner: Leffe Triple,  Kiwi, McDonald's Vinaigrette à L'Huile de Noisette (25g),  Salade Verte, McDonald's Wrap Poulet Bacon . Snacks/Autre: LU Granola, LU Biscuit Thé. plus...
156 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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