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J'ai encore perdu trop contente malgré mais petit cracage 😍
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1707 kcal
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Gras: 68,68g | Prot: 78,04g | Glu: 187,63g.
Petit Déjeuner: Danone Light And Free Skyr Nature, Blanc d'Oeuf, Nespresso Café , Café, So Shape Coco Choco. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Florette Cœur de Laitue, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Moelleux Léger 0%, Marque Repère Gratin d'aubergines. Dîner: Pizza Del Arte Café Gourmand, Salade Verte, Frites Faits Maison, Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain, Limonade, Vin Rosé. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Céréales au Chocolat, Auchan Bio Sirop d'agave, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 heures, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sosodu12 "louloute"
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