Journal de jeanpierre67, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
109,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1786 kcal Gras: 83,21g | Prot: 81,64g | Glu: 178,03g.   Petit Déjeuner: Oranges, Café, Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas. Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Wasa Léger , Fol Epi Tendre et Fruité, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Poëlée Nicole. Dîner: Pizza Del Arte Dame Blanche, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Concombre (avec Peau), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carottes, Netto Munster. Snacks/Autre: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme. plus...
168 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 44 minutes, Apple Health - 23 heures et 16 minutes. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de jeanpierre67


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