Journal de sosodu12 "louloute", 17 août 20

J'y crois encore un petit effort .
52 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1246 kcal Gras: 44,87g | Prot: 90,08g | Glu: 105,79g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Danone Hipro Vanille Cookie, Marie Blachère Pain Nordique. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins,  Tomates, Céréal Bio Croq’ Soja Au Fromage. Dîner: Sunny Via Sirop d'agave, Taillefine Fromage Blanc 0%,  Tomates,  Concombre (Pelé), Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Les Croisés Grana Padano,  Oeuf, Carrefour Oignon, Uncle Ben's Riz Complet Cuit,  Poivrons. plus...
1540 kcal Exercice: Repassage - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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