Journal de Warrigeboel, 25 août 20

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3 weken vakantie gehad, niet gesport en gewoon lekker gegeten wat ik wou. Gister alles weer opgepakt, doelen gesteld en ook weer gesport!

67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2020:

1015 kcal

Gras: 30,07g | Prot: 90,17g | Glu: 86,40g. Petit Déjeuner: Jumbo Kipfilet, Gekookt Ei, Jumbo Kaas 30+ Jong Belegen, Aldi Half Meergranenbrood. Déjeuner: Jumbo Magere Franse Kwark, Chiquita Banaan. Snacks/Autre: Body & Fit Smart Protein Chips. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

25 supporteurs Encourager

Commentaires

schade valt mee toch?

25 août 20 par le membre: Don-Gerrie

Super! Leuke vakantie gehad?

25 août 20 par le membre: annemiek rembil

Valt zeker mee, het weekend woog ik ook een kg meer, dus er is al veel vocht weg :-) Nu terug naar de 65 kg 😁 Ja en nee Annemiek, een emotionele rollercoaster, overlijden in de fam, persoonlijke dingetjes, maar ook genoten 😘

25 août 20 par le membre: Warrigeboel

Nou netjes toch?

25 août 20 par le membre: AviaMar

Gecondoleerd en sterkte 🙋🏽‍♀️

25 août 20 par le membre: annemiek rembil

Lol Annemiek ik denk dat dit bij iemand anders bedoeld was

25 août 20 par le membre: AviaMar

Nee hoor, ze schrijft het voor jouw berichtje 😄

25 août 20 par le membre: annemiek rembil

Och jee gemist bedankt. Namens mij ook gecondoleerd hoor Shirleygummels

25 août 20 par le membre: AviaMar

Dank jullie wel 😘

25 août 20 par le membre: Warrigeboel


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