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J'ai perdue 200 gr malgré le resto hier midi . 🤭
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 65,70g | Prot: 106,73g | Glu: 211,39g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café , Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Andros Confiture Allégée Pêches, Marie Blachère Pain Nordique. Déjeuner: Auchan Bio Sirop d'agave, Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, McDonald's P'tit Melon, Tomates Cerises, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Riz Basmati (Cuit), Épinard. Dîner: Moscato, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Snacks/Autre: Pomme Golden, So Shape Smart Granola, Taillefine Fromage Blanc 0%. plus...
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1519 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Repassage - 1 heure, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sosodu12 "louloute"
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