Journal de Lea15092010, 30 août 20

Ça y est, ça redescend enfin 😅
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1026 kcal Gras: 29,11g | Prot: 70,18g | Glu: 120,81g.   Petit Déjeuner: Prunes, Régilait Nuage de Lait, Danone Skyr Nature. Déjeuner: Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Picard Haricots Plats Coupés, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Framboises, Laitue, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Crevette, Lidl Aiguillettes de Poulet , Maayane Poivrons et Olives , U Viande Séchée de Boeuf, Wasa Fibres, Tomates Cerises. Snacks/Autre: La Laitière Glace Menthe Chocolat, Picard Sorbet Mangue, Picard Sorbet Noix de Coco. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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