Journal de Tracy028, 31 août 20

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😱😱 Je ne pensais pas une seconde avoir perdu autant en une semaine.. c’est bizarre parce que je ne calcule plus les calories mais je n’ai pas l’impression de manger trop peu 🤷🏻‍♀️ mais bon quoiqu’il en soit je suis contente ☺️ j’espère que ça ne va pas remonter et qu’a la prochaine pesée j’aurais quitté ce fichu 70 👻👻
Demain les enfants rentrent à l’école et j’ai pris congé toute la semaine prochaine pour « souffler » un peu après 6 mois de « congés forcés » pour les enfants 😅 je vais pouvoir faire du sport, retrouver mon sac de frappe so6 🥊 ça va me faire du bien 🤩🤩 bon début de semaine à tous 😊

70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2020:

1439 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

48 supporteurs Encourager

Commentaires

Yes yes ma tracy 👌💪💪❤️💋bonne journée

31 août 20 par le membre: pepslavie

Génial, tu as peut être trouvé le rythme alimentaire qui convient :D

31 août 20 par le membre: mg4989

👍 c’est très bien tout ça 💪

31 août 20 par le membre: tof9z

Merci à tous ☺️💜 oui j’espère aussi Mg 😊 passez une belle journée 😘

31 août 20 par le membre: Tracy028

Oh yeah mais c'est GÉNIAL! !! Pareil demain c'est la rentrée, enfin pour mon troiz, mes deux grandes rentrent mercredi...

31 août 20 par le membre: poupouniette81

Bravooooooo ❤️❤️❤️❤️

31 août 20 par le membre: Queen-Mumof2

c très dur pour moi même en fessant attention j arrive pas a perdre en 1 semaine passée j ai perdu que 1 kilo 😭

31 août 20 par le membre: sinday55

Bravo!🎉

31 août 20 par le membre: annelaurebenoit

Bravo Tracy!! La persévérance paie! Accroches Toi!! 💪🏻😉🎉

31 août 20 par le membre: berenge53

Bravoooo 💪🏾👌🏾👍🏾

31 août 20 par le membre: faf8594

Trop bien ! super Tracyyyyy. !! et avec la classe dans ses assiettes , le petit doigt en l'air 😚🤭😘

31 août 20 par le membre: chrys1500

Cool !.. 👍Tu vois, tu gères, une pro !.. Profites bien de tes vacances, no stress !...et détente ! 🤗😘

31 août 20 par le membre: tchoutchou82

trop bien

31 août 20 par le membre: jess180818

Contente pour toi! Bravo! Profite bien de ta semaine pour te rebooster ... ça fait du bien le retour à la normale ... vivement la rentrée de mes filles demain et après demain !

31 août 20 par le membre: Sosohappy!

Mais c’est super ma Tracy bravo 👏🏻

31 août 20 par le membre: Alranda

Merci à tous 🙏🏼🙏🏼 Vous êtes un énorme soutiens et je n’y arriverais pas sans votre motivation 🙏🏼😚😚 Je suis ravie de ne plus devoir compter et que mes efforts payent ! Et oui semaine prochaine je vais pouvoir souffler ! Bon je compte faire mon ménage à fond de chez à fond parce que 6 mois que les enfants sont 24h/24 à la maison sans parler du chien.. c’est plus que nécessaire 😂 mais ça va me faire du bien 😭(<- pleurs de joie et d’émotion) 😂 un énorme merci à tous 💜💜

31 août 20 par le membre: Tracy028


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