Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
|
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 47,27g | Prot: 51,37g | Glu: 192,07g.
Petit Déjeuner: Café, Joker Le Bio Orange sans Pulpe, Andros Confiture Allégée Pêches, Pain aux Céréales. Déjeuner: Vin Muscat, Vin de Table Rouge, Paul Tarte Poires Cannelle, Pommes de Terre Sautées, Rôti de Boeuf, Tarte à la Tomate. Dîner: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Radis, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel. plus...
|
|
1264 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sosodu12 "louloute"
|