Journal de carinecerise, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
1230 kcal Gras: 53,28g | Prot: 34,57g | Glu: 157,15g.   Déjeuner: Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Porc Tonkotsu, Yoplait Panier de Yoplait 0%,  Soupe légère tomates courgettes. Dîner: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir,  Ananas,  Comté, Nos Régions Ont du Talent Chaource,  Beurre (Salé),  Pain au Levain,  Soupe légère poireaux courgettes. Snacks/Autre: Innocent Super Smoothie Antioxydant. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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