Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1768 kcal
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Gras: 67,99g | Prot: 78,29g | Glu: 205,47g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Oeuf, Carrefour Piperade Basquaise, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Dîner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Piperade Basquaise, Baguette. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra, Maltesers Maltesers, Milka Chocolat Chaud, Banane. plus...
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1893 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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