Journal de Socha88, 05 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1201 kcal Gras: 24,95g | Prot: 63,08g | Glu: 190,09g.   Petit Déjeuner: Malo Yaourt Nature 0%, Baccara Coupelle Framboises Entières, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Grenade, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Raisins, Fage Yaourt Égoutté 0% Recette Grecque, Raisin Noir, Clémentines, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. Déjeuner: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Carte D'Or Glace Vanille, Auchan Pamplemousse Chinois, Mcennedy Cornichons en Tranches Aigres Doux, Chou-Fleur, Échalotes, Sucrine, Avocat, Noix, Céleri, Potimarron, Tomates Cerises, Carte d'or Sorbet Citron , Gelatelli Selection Sorbet Framboise, Thiriet Sorbet Cassis . Dîner: Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Fage Total 0%, Pamplemousse, Auchan Pamplemousse Chinois, Échalotes, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tomates Cerises, Potimarron, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Noix, Céleri, Sucrine, Chou-Fleur, Clémentines, Pineapples Ananas Frais, Avocat, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé. Snacks/Autre: Monoprix Gourmet Brookie. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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