Journal de Socha88, 12 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2013
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2013:
696 kcal Gras: 17,55g | Prot: 44,59g | Glu: 96,05g.   Petit Déjeuner: Werther's Cappuccino sans Sucre, Poulain Chocolat Noir Extra, Bjorg Galettes de Maïs, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Tomates, Pamplemousse, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Les Crudettes Cœur de Laitue. Dîner: Tomates, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Mix 3 Choux Fleurette, Rians La Faisselle 0%, River Valley Framboises Surgelées, Fjord Filet de Saumon. Snacks/Autre: Werther's Cappuccino sans Sucre, Nectarines. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Socha88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.