Journal de Socha88, 17 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:
1186 kcal Gras: 33,73g | Prot: 54,53g | Glu: 183,33g.   Petit Déjeuner: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Clémentines, Rians La Faisselle 0%, Grenade, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pommes Cuites sans Sucre, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. Déjeuner: Deluxe Œufs de Caille, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄 , Carte D'Or Crème de Vanille, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Gelatelli Citron Sorbet Premium , Gelatelli Sorbet Framboise, Clémentines, Courge Crue Courge Muscade, Chou-Fleur, Mcennedy Tranches de Cornichons, Auchan Pomélo Chinois, Échalotes, Noix, Avocat, Céleri, Tomates Cerises, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Dîner: Chou Chinois, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Courge Crue Courge Muscade, Avocat, Clémentines, Pommes Cuites sans Sucre, Céleri, Chou-Fleur, Mcennedy Tranches de Cornichons, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Deluxe Œufs de Caille, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄, Échalotes, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Alpro Yaourt Vanille. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Socha88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.