Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 45,29g | Prot: 89,25g | Glu: 179,25g.
Petit Déjeuner: Pain au Lait, Carrefour Bio Yaourt Nature. Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Danone Skyr Nature, Céréal Bio Galettes Millet & Boulghour aux Champignons, Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Vinaigrette, Échalotes, Carottes, Navets. Dîner: Ketchup, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Pain au Lait, Bonduelle Haricots Blancs , Steak Haché 5%, Oeuf (Entier). plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Glizzz
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