Journal de Blandine64, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1516 kcal Gras: 89,19g | Prot: 71,87g | Glu: 140,63g.   Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: Clémentines, Boudin Noir, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tipiak Tendres Perles Cuites. Dîner: Pimientos Del Piquillo, Dia Lomo, Baguette, Carrefour Velouté de Potiron, Sojasun Yaourt Vanille. Snacks/Autre: Kiwi, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Elephant Infusion Tilleul Citron, Haribo Bonbons Fruitilicious. plus...
1904 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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