Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1641 kcal
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Gras: 65,10g | Prot: 80,54g | Glu: 179,60g.
Petit Déjeuner: Pommes, Kiwi, Olives (Petits-Extra Larges), La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf à la Coque. Dîner: Yarden Feuilles de Vigne au Riz, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 2 heures et 41 minutes, Repos - 11 heures et 44 minutes, Dormir - 9 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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