Journal de Socha88, 24 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2013
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2013:
859 kcal Gras: 15,93g | Prot: 30,86g | Glu: 149,28g.   Petit Déjeuner: Pommes, Dula Sana Chocolat Lait Stevia, Confiture d'abricot Inès Allégée Lidl Confiture d'abricot Allégée, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Haribo Chamallows, Royco Velouté Légumes, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Bridelight Emmental, Bjorg Galettes de Maïs, Florette Laitue Iceberg. Dîner: Haribo Rotella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Mélange de Fruits Rouges, Florette L'assiette Croquante, Florette Laitue Iceberg, Artichauts (Français), Pain Blanc. Snacks/Autre: Dula Sana Chocolat Lait Stevia, Pommes. plus...
1309 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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