Journal de Socha88, 08 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:
1172 kcal Gras: 26,98g | Prot: 78,58g | Glu: 165,83g.   Petit Déjeuner: Alpro Yaourt Vanille, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Delisse Déli'light, Pineapples Ananas Frais, Clémentines, Pommes Pink Lady, Malo Yaourt Nature 0%, Baccara Morceaux de Mangue et Pêche au Sirop Léger, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Danone Skyr Nature 0%. Déjeuner: Clémentines, Pomme, Aldi Légumes Pour Potage, Échalotes, Madrange Filet Mignon de Porc aux 2 Moutardes, Deluxe Œufs de Caille, Potimarron, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Céleri, Sucrine, Noix, Pineapples Ananas Frais, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Avocat. Dîner: Coraya Suprêmes Crabe, Céleri, Sucrine, Chou-Fleur, Avocat, Deluxe Œufs de Caille, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Échalotes, Pamplemousse, Pommes Cuites sans Sucre, Tomates Cerises, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Potimarron, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Danone Skyr Nature 0%. Snacks/Autre: Croissant aux Amandes. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

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