Journal de Socha88, 10 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
1160 kcal Gras: 28,55g | Prot: 77,42g | Glu: 158,39g.   Petit Déjeuner: Delisse Déli'light, Danone Skyr Nature 0%, Malo Yaourt Nature 0%, Pineapples Ananas Frais, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Pommes Pink Lady, Kiwi, Clémentines, Baccara Coupelle Framboises Entières, Pommes Cuites sans Sucre. Déjeuner: Clémentines, Pineapples Ananas Frais, Pamplemousse, Avocat, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Échalotes, Deluxe Œufs de Caille, Tomates Cerises, Potimarron, Sucrine, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Céleri, Chou-Fleur, Coraya Suprêmes Crabe. Dîner: Noix, Coraya Suprêmes Crabe, Baccara Coupelle Framboises Entières, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Potimarron, Chou-Fleur, Aldi Légumes Pour Potage, Échalotes, Avocat, Sucrine, Pamplemousse, Céleri, Alpro Yaourt Vanille, Danone Light And Free Skyr Nature, Clémentines. Snacks/Autre: Gâteau japonais 3 ingrédients, Rustiguette Baguette Tradition Norma. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Socha88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.