Journal de Socha88, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
677 kcal Gras: 19,65g | Prot: 38,19g | Glu: 90,81g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Frais 0%, Danone Skyr Nature 0%, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté . Déjeuner: Carrefour Olives Vertes en Rondelles, Auchan Pamplemousse Chinois, Poivrons Rouges Doux, Dole Clémenvilla, Pommes Pink Lady, Lidl Pavé de Saumon, Potimarron, Avocat, Sucrine, Échalotes, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Noix, Céleri, Pineapples Ananas Frais, Tomates Cerises, Aldi Légumes Pour Potage. Snacks/Autre: M&M's Chocolat, La Boulangère Briochettes aux Petits Carrés de Chocolat. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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