Journal de Lea15092010, 16 déc. 20

Contente 😀 du coup 700 grammes de perdus cette semaine
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2020:
1110 kcal Gras: 26,50g | Prot: 72,79g | Glu: 132,23g.   Petit Déjeuner: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Régilait Nuage de Lait. Déjeuner: Odyssée Rillettes de Saumon, Wasa Fibres, Créaline Purée de Courgette. Dîner: Kellogg's Corn Flakes, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Clémentines, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Wasa Fibres, Bonduelle Ma Douce Purée Pommes de Terre Carottes Jaunes et Carottes, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Gerlinéa Shirataki de Konjac, Oeuf (Entier), Bell Beef Jerky Classic . Snacks/Autre: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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