Journal de Socha88, 26 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2020
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:
1163 kcal Gras: 35,79g | Prot: 61,38g | Glu: 156,90g.   Petit Déjeuner: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Pineapples Ananas Frais, Clémentines, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Pommes Pink Lady, Malo Fromage Frais 0%. Déjeuner: Bavarois, Amora Piccalilli, Chêne d'Argent Palet de Chèvre , Noix, Sucrine, Avocat, Bistro Vite Chou Rouge Râpé, Allaire Pommes de Terre Entières Cuites à la Vapeur, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Potiron, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux. Dîner: Pineapples Ananas Frais, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Frais 0%, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Labeyrie Saumon Fumé Norvège, Picard Queue de Langouste, Auchan Pamplemousse Chinois, Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Potimarron , Céleri, Avocat, Poivrons Rouges Doux, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Autre: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Dole Clémenvilla. plus...
Prenant 2,9 kg par Semaine



     
 

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