Journal de jeremy46200, 30 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
108,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
729 kcal Gras: 20,77g | Prot: 50,33g | Glu: 83,43g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches 7 Céréales, Casino Petit Suisse, Bio la Vie Pomelos, Oranges, Citron Vert. Dîner: Couscous (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Thé Vert. plus...
2123 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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