Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 30,49g | Prot: 83,32g | Glu: 183,33g.
Déjeuner: Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur . Dîner: Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ), Brocoli, Super U Pain au Seigle, Le Gaulois Escalope de Dinde. plus...
|
|
2718 kcal
|
Exercice:
Vélo elliptique 1 - 40 minutes, Vélo elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mohamed erko
|