Journal de tentative13, 04 janv. 21

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Bon mon corps a décidé de rester à ce palier de 106 kg et des brouettes🙄 ...C'est toujours mieux que rien 😩..Il est clair qu'il me lance un nouveau défi 😁 il va morfler 😂😂😂

106,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg. Reste à parcourir: 23,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 janvier 2021:

1521 kcal

Gras: 69,99g | Prot: 69,08g | Glu: 150,60g. Petit Déjeuner: Jus de Pamplemousse, Pain au Lait, Café Expresso. Déjeuner: Tangerines (Mandarines), Oeuf (Entier), Sodeb'O Salade Roma. Dîner: Wasa Fibres, Auchan Camembert en Portion , Paella. plus...

3483 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci Jon 👍 oui mais tu sais quand pendant 15 jours tu gravites toujours autour du même chiffre ça fatigue un peu surtout si tu fais ontontion 😂😂 Bonne année à toi et surtout on lâche rien 😁💪💪👍

04 janv. 21 par le membre: tentative13

1500 en moyenne basse et 1700 en moyenne haute

04 janv. 21 par le membre: tentative13

T'inquiète jon je vais lui montrer qui décide maintenant à ce p🤬t🤬n de corps 😂😂

04 janv. 21 par le membre: tentative13


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